Nedvojbeno najvažniji korak za dobivanje kvalitetnog sna jest osigurati da stvarno spavate dovoljno. Pametni satovi idealni su za praćenje sna jer mjere mnoge druge metrike. Dakle, evo kako koristiti praćenje spavanja Galaxy Watch satovi.
Uz namjenski način mirovanja, možete automatski uključiti alarme i izraditi raspored koji će vam pomoći da stvorite zdraviju rutinu spavanja. Međutim, način mirovanja također može automatski omogućiti Ne uznemiravaj dok vam daje preciznu kontrolu nad time koji vas kontakti i aplikacije mogu ometati dok se pokušavate odmoriti.
Moglo bi vas zanimati
Kako postaviti praćenje spavanja na Samsungu Galaxy
- Otvorite aplikaciju na svom telefonu Samsung zdravlje (morate biti prijavljeni na Samsung račun).
- Pritisnite karticu Spavati.
- Odaberite Postavi cilj.
- Odredite u koje vrijeme idete u krevet i u koje vrijeme ustajete.
Postavka načina mirovanja
- Ići podešavanje.
- dati Načini i rutine.
- Kliknite na Spavati a naknadno početni plan.
- I ovdje odaberite svoje navike za odabrane dane u tjednu.
- Uključite opciju Ne smetaj.
Kako postaviti način mirovanja Galaxy Watch
- Otvorite aplikaciju Galaxy Wearu stanju.
- dati Postavke sata.
- Odaberite Napredne postavke.
- Kliknite na Stanje mirovanja.
- Označite Sinkronizirajte način mirovanja.
